سلطات

السلطة هو الغذاء المتنوع الذي يتميز بخفته على المعدة و بنفس الوقت تجعلك تشعر بالشبع. يمكنك عمل سلطتك الخاصة بك بالطريقة التي تريدها، حيث أن بعد الأشخاص يفضلون بعد أنواع السلطات التي تحتوي الخاص وبعد الخضار الأخرى، والبعض الأخر يفضل إضافة اللحوم أو الجبن أو الحبوب إليها. أما فوائد السلطة فهي عديدة كونها تحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والألياف المفيدة جدا لجسم الإنسان والجهاز الهضمي.

احدث التعليقات

• تعرف على ألم الساق انواعه و علاجه
  طبيبك
• الطرق الطبيعية للمساعدة في خفض ضغط العين
  طبيبك
• علاج الرهاب أو الفوبيا
  نصائح و معلومات عامة
• الدورة العاطفية عند الرجل
  الرجل
• كيكه الشيكولاته المسقيه بصوص الشيكولاته
  حلويات
• اصابع الكوسا المقليه
  مقبلات
• كريب الشوكولا والموز
  حلويات
• القاورما
  مقبلات