تعرف على ألم الساق انواعه و علاجه

• مشاركة من:
• salma_00 | August 13, 2013
• التصنيف:
• طبيبك
• الزيارات:
• 817849

• Tweet
• 

ما هو ألم الساق "الأرجل"؟

ألم الأرجل هو الألم أو عدم الراحة في أي مكان في الساق. و يمكن أن يتراوح بين وجع خفيف إلى الإحساس بوجع قوي فتشعر كاان أحداً يطعنك في ساقك
هناك اسباب كثيرة تسبب ألم في الساق، إلا أن فقط بعض هذه الأسباب تعتبر خطيرة طبيا. الوجع الخفيف في الساق يختفي في كثير من الأحيان في غضون فترة زمنية قصيرة، ويمكن أن يتم تخفيفها أو أن تتعافى منها من خلال العلاجات المنزلية.

الأسباب الشائعة للألام الساق

أولاً: التشنجات
من الأسباب الرئسية للألم الناتج عن التشنجات هو اصابة الساق بتمزق عضلي أو تشنج العضلات، وكثيرا ما يعرف باسم حصان تشارلي. التعب في العضلات،الجفاف او عدم شرب الماء الكافي للجسم، أيضاً تناول بعض الأدوية مثل مدرات البو، يمكن أن يؤدي إلى جميع تشنجات الساق.

ثانياً: اصابة الساق تنيجة الحوادث
ألام الساق في كثير من الأحيان علامة على الإصابة

ثالثاً: الظروف الطبية الخاصة:
بعض الظروف الطبية تؤدي عادة إلى ألم في الساق، على سبيل المثال:

- تصلب الشرايين (تصلب الشرايين)
- تخثر الدم في الأوردة (جلطة الدم الناجم عن فترات طويلة من الراحة في الفراش)
- التهاب المفاصل
- داء النقرس
- دوالي الأوردة
- وجود مرض في العظام أو أنسجة الساق
- تلف الأعصاب (في كثير من الأحيان نتيجة لأمراض مثل السكري)

الأسباب الأخرى للألام الساق:
هناك اسباب أخرى يمكن أن تؤدي أيضا إلى ألم في الساق.نذكر منها ما يلي:

- إنزلاق في الفقرات ممكن أن يؤدي إلى ألم شديد في الساق
- الأورام الخبيثة في العظام
- تناول بعض الأدوية، مثل الستيرويدات أو الكورتستيرويد
- أورام حميدة
- زيادة الوزن

كيف يمكنك تخفيف ألم الساق عن طريق العلاجات المنزلية؟
في أغلب الأحيان إذا كنت تعرف سبب ألم الساق فمن السهل إستعمال العلاجات المنزلية للتخلص من الأم

إذا كان لديك دوالي في قدميك و تعتقد أنها مصدر الألم ، فحاول رفع الساق المتأثرة عند الراحة.

الأسباب الشائعة الأخرى لألم الساق هي تقلصات العضلات أو تعب العضلات بعد ممارسة النشاط البدني المفرط. إذا كان الألم هو نتيجة النشاط البدني ألاكثر من اللازم، أولا عليك وضع الثلج على ساقك. ووفقا لمعهد الصحة القومية الأمريكية (NIH)، يجب وضع الثلج أربع مرات يوميا أو اكثر في كثير من الأحيان خلال الأيام القليلة الأولى بعد ظهور الألم. يمكن أن تترك الثلج على الساق لمدة 15 دقيقة.

الراحة ورفع الساق المتأثرة قدر الإمكان. مد الساق و دلكها جيداً فهذا من العلاجات المنزلية لتشنجات العضلات. قد تحتاج إلى تناول مسكن للآلام بدون وصفة طبية، مثل الأسبرين، لتخفيف الألم.

متى يجب عليك مراجعة الطبيب ؟
عليك زيارة الطبيب بالسرعة الممكنة في الحالات التالية:

- عند ملاحظة تورم في الساقين معاً
- الدوالي عندما تسبب ألم شديد
- الألم الدائم عند المشي
- إذا إستمر الألم في الساق إذا إستمر لعدة أيام

يجب عليك الذهاب إلى الطوارئ بالسرعة القصوى اند حدوث الأعراض التالية:
- إذا أصبح لون ساقك أحمر و دافئة الملمس
- لديك حمى
- إذا أصبح الجلد برد و شاحب اللون
- إذا كنت تعاني من صعوبات في التنفس بالإضافة إلى تورم في الساقين
- لديك قطع عميق في الساق
- إذا كنت قادر على الحركه
- إستمع لجسمك و قرر بنفسك

لتجنب ألم الساق:
لمنع ألم في الساق الناجم عن النشاط البدني. عليك أن تأخذ وقتا لتمتد قبل وبعد ممارسة الرياضة. توصي مايو كلينك تناول الأطعمة التي هي عالية في البوتاسيوم مثل الموز، والدجاج، والفاصوليا.

الحفاظ على ضغط الدم والكوليسترول تحت السيطرة، وشرب الكثير من الماء، وتجنب التدخين. إذا كنت مصابا بداء السكري، واتخاذ خطوات لإدارة حالتك والعمل مع طبيبك لمنع ألم في المستقبل.

• السلام عليكم
  لدي الم في الساق اليسرى اثناء المشي اشعر بالم من اسفل القدم الى نهاية الفخذ بشكل عطول كل ما امشي احس بالم طول
  .وفي الرجل اليمنى يوجد طقطقه بالركبه كل ما احنيها
  جزالكم الله الخير

  Commentsuserبتاريخ May 15, 2017

• ججيد

  Commentsuserبتاريخ May 06, 2017

• أنا عمري ٣٨سنةعندي ٱلم في الساق اليمنى بعض الأحيان يكون خفيف وبعض الاحيان يكون قوي جدا جدا وانا عندي مرض البهجت اعاني منه بس ما قدرت أفهم ممكن أن يكون منه أو لا الحمد لله على كل حال وعندي رومتيزيوم في العظام والمفاصل كمان الحمدلله على كل حال عسى ربي يعافينا ويشافينا ويشفي كل مريض إنشاء الله

  Commentsuserبتاريخ May 06, 2017

• عندي الم في الساق اليمني لا أستطيع ان اثني رجلي تحت الركب احول ان أغير
  جلستي حتي يزول الالم أمشي عادي وعمل رياضة ماشعر في الالم اله في الجلوس فقط

  Commentsuserبتاريخ April 26, 2017

• أنا أشعر بالألم في ساقي اليسرى السبب هو كنت أمارس رياضة القفز الطولي في المدرسة و عندما قفزت لم أستطيع أن أقف فذهبت عندالطبيب وقام بتصوير ساقي في الألة الخاصة وقال لي لاشيء عندك أنت مؤلمة فقط فأنا الى يومنا هذا وأنا أشعر بالألم و أستعمل حبوب تخفف الألم اسمها xénid و عمري 14 سنة أرجو الافادة

  Commentsuserبتاريخ April 22, 2017

• السلام عليكم ..تحيه طيبه
  انا مصاب بالسكري النوع الثاني .. منذ فترة صار عندي الالام بالساقين من عضلات الخلفية للارجل عند المشي الام قوي ..ويجب عليه التوقف لفترة قصيره حتى اعاود المشي مرة اخرى .. لذا ارجوا تفضل بمساعدتي وماهي اسباب مع التقدير

  Commentsuserبتاريخ April 17, 2017

• اشعر بالآم شديدة في الساقين و لا يفيد العلاج بالدهان بالفولتارين او غيره و كنت استعمل جرعات صغيرة من الترامادول تخفف الالم لكني تركته ارجو افادتي للعلاج علما باني قليل الحركة و عمري ٦٠ عاما

  Commentsuserبتاريخ April 02, 2017

• المبالساق اليمني غير مستقر مره في العضل تحت الركبه من الخلف ومره في الفغظ ومرمرهفي المفصل فالرجل تحت واذا اخزة قرص من ديمرا يروح الا لم نهائي لمد ثلا ثة اي م ويعود مره ثانيه

  Commentsuserبتاريخ April 02, 2017

• شكرا علي المعلومات
  
  

  Commentsuserبتاريخ March 11, 2017

• السلام عليكم
  عمري 32 سنة و انا حامل في الشهر الثامن ،اعاني من آلام شديدة في الأرجل أثناء النوم،الآلام في الأرداف والفخد والساق، وأقوم في الليل اربط ساقي بقطع ة من القماش حتى اتمكن من النوم ، واعاني من البرو دة في المناطق المذكورة

  Commentsuserبتاريخ December 06, 2016

• كنت ألعب كرة القدم وضربنى أحد الاطفال الدين كنت العب معهم بركبته في ساقي ولم اقدر على التحرك من فضلكم مالدي سافعله

  Commentsuserبتاريخ November 20, 2016

• أعاني من ألام في عظمة الساق عندما أمارس الرياضة مع العلم كنت امرس كرة القدم ولا أشعر بألام ولاكن ظهر الألم من عدة أشهر .. احد الزملاء قال لي عندك نقص في فيتامين د ززماهو السبب أرجو الإفادة؟؟؟

  Commentsuserبتاريخ October 29, 2016

• لدى وجع في قدم الساق يقال عنه الظفر

  Commentsuserبتاريخ October 26, 2016

• السلام عليكم
  اعاني من الم شديد من اخر الساق يمتد الى القدم من الجهه اليمنى اذا رفعت قدمي على فوق يزداد الالم بقوه شديده يروح شهر و يرجع ممكن اسبوع ارجوكم ساعدوني ..؟!

  Commentsuserبتاريخ October 22, 2016

• السلام عليكم اشعر بالم في قدمي كان ضغط او شي يريد ان ينفجر داخل قدمي علما اني اصبت قبل فترة قريبه بالسكري التراكمي وليس لدي اي تركيز على القراءه وتضليل في العينين

  Commentsuserبتاريخ October 13, 2016

• السلام عليكم
  اشعر بألم فظيع في ساقاي و عندي عروق رقيقة في ساقاي حتى إنني عندما اريد النوم لا أستطيع ثني رجلي حيث انني أشعر و كأن رجلاي ستنقطع من الركبة و لا أعرف السبب
  فهل من افادة و شكرا

  Commentsuserبتاريخ October 05, 2016

• اشعر بإلم في الساق اليمنىو يمتد الى الفخذ مع تورم الساق القليل و يزداد عند المشي الكثير و ذلك نتيجة تعرضي لحادث ذهبت للمستشفى و الحمدلله لاتوجد كسور قال الطبيب هذا التهاب في الاعصاب او العضلات و كتبلي مسكن وفيتامين ومرهم وطلب مني المراجعة اذا عاد الألم ولكن انشغلت .. في الآونة الاخيرة أصبح الألم يزداد لددي ويعيقني ع المشاوير البسيطة

  Commentsuserبتاريخ September 27, 2016

• اشعر بإلم في الساق اليمنىو يمتد الى الفخذ مع تورم الساق القليل و يزداد عند المشي الكثير و ذلك نتيجة تعرضي لحادث ذهبت للمستشفى و الحمدلله لاتوجد كسور قال الطبيب هذا التهاب في الاعصاب او العضلات و كتبلي مسكن وفيتامين ومرهم وطلب مني المراجعة اذا عاد الألم ولكن انشغلت .. في الآونة الاخيرة أصبح الألم يزداد لددي ويعيقني ع المشاوير البسيطة

  Commentsuserبتاريخ September 27, 2016

• اعاني من الم في ساقي اليمنى صار الالم في ازدياد لما اصلي وامشي واكثر الم لما اجلس ع رجولي ولازم اغير كل شوي جلستي والحين صارت توجعني لما استرخي

  Commentsuserبتاريخ September 20, 2016

• عندي الم في منطقة الفخذ في الساق اليمنى عندما استلقي على الفراش

  Commentsuserبتاريخ September 02, 2016

• السلام عليكم اعاني من الالم في عضلة الساق اليمنئ فقط مع تورم بسيط اسفل الكعبين يختفي الالم بمجرد الاستلقاء ويضهر بشدة مع المشي وشكرا جزيلا للسرعة الجواب

  Commentsuserبتاريخ August 27, 2016

• في هذه الحالة أذهب لطبيب المفاصل

  Commentsuserبتاريخ August 07, 2016

• اشكركم جيدا لهذه المعلومات

  Commentsuserبتاريخ August 02, 2016

• شكراً على المعلومات المفيده الله يعطيكم العافيه.

  Commentsuserبتاريخ July 21, 2016

• انا عندي الم في مفصل القدم من عدة سنوات وللآن مستمر حتى لما امشي اكون كاني اعرج

  Commentsuserبتاريخ July 18, 2016

• انا كشفت من فترة بسبب الم ف الساق اليسري والدكتور طلب عمل إشاعة على الضهر واكتشف إني عندي التهابات شديدة مسببة الم في رجلي بسبب قلة الحركة وأنا رجلي تعبانه جدا وكأن الوجع ف الأوتار نفسها وبالذات في مفصل الركبة من ورآ وتنميل أوقات وسخونيه ومحتا علاج قوي ومسكن وشكرا جدا على الموضوع الراقي

  Commentsuserبتاريخ July 13, 2016

• انا كشفت من فترة بسبب الم ف الساق اليسري والدكتور طلب عمل إشاعة على الضهر واكتشف إني عندي التهابات شديدة مسببة الم في رجلي بسبب قلة الحركة وأنا رجلي تعبانه جدا وكأن الوجع ف الأوتار نفسها وبالذات في مفصل الركبة من ورآ وتنميل أوقات وسخونيه ومحتا علاج قوي ومسكن وشكرا جدا على الموضوع الراقي

  Commentsuserبتاريخ July 13, 2016

• الم شديد في الساق على شكل خدر شديد شبيه بالشلل هذا الألم فقط من هذا الشهر وأول مرة يحصل معي اثناء المشي يكون خفيف اما اثناء الوقوف او الجلوس احس بطعنات في قدمي والألم يوجد في قدمي الشمال من وسط جسمي لغاية القدم اثناء النوم كإنني اكذب لايوجد الم أرجو الرد وشكرا

  Commentsuserبتاريخ July 07, 2016

• أعاني من الم في الساق بسبب جلوسي في حمام عربي وثني الرجلين يكون بطريقة غير مناسبة .. أرجو الإفادة

  Commentsuserبتاريخ July 06, 2016

• أخي الكريم انا أحس بألم لما ارتاح برجليةحتى ركبتية لازم أحركم حتى لا احس بالالم ما بعرف سبب ممكن تفيدني

  Commentsuserبتاريخ July 06, 2016

• السلام عليكم انسبب وجع السيقان هو متلازمة تململ الرجلين و لاعلاج لها الا بعشبة تنمو في الصحراء الجزائرية و هي تخفف من الالم بنسبة 80 في المئة و انا جربتها

  Commentsuserبتاريخ July 05, 2016

• شكرا  ، ولكمن لدي استفسار بان كان لدي الف في الساق عندما كنت طفله ياتي فترات واستمر معي حتئ بعد البلوغ و اصبح يصل للفخذين لا اعلم ما علاجه لكنه يسكن عند اكل مسكن.

  Commentsuserبتاريخ June 22, 2016

• معلومات مفيده بارك الله فيكم

  Commentsuserبتاريخ June 21, 2016

• اشعر بالم في الساق اي بين كعب القدم وعضلة الساق منذ اكثر منذ سنة وياضاعف الالن عندما اقف على قدمي خاصة اثناء تادية الصلاة واحيانا عندما امشي ولكن عندما اكون في السرير او الكرسي يختفي الالم

  Commentsuserبتاريخ June 18, 2016

• شكرا على هذه المعلومات ولكم جزيل الشكر

  Commentsuserبتاريخ May 20, 2016

• السلام عليكم...شكرا على المعلومات
  لدي الام في الساق مع بدية الركبه مع طقطقتها ما سببها وهل هي خطيرة ام لا

  Commentsuserبتاريخ May 20, 2016

• لدي الم بالساق من بعد الركبة حتى اخر القدم احساس بغليان او التهاب وعادةً بشعر به بعد الجماع هل له علاقة بالالم

  Commentsuserبتاريخ May 17, 2016

• دايما فيني الم في مفصل كوع رجلي وايضا في الم من خلف ساقي يبدا من خلف نصف فخذي الى اسفل كعب القدم وباطن القدم وكلما مشيت زاد الم كعب قدمي والم في باطن قدمي من تحت

  Commentsuserبتاريخ April 25, 2016

• انا من زمان فيني الم في رجلي عند مفصل كوع القدم واسفل كعب القدم وايضا الم خلف ساقي من نصف فخذي من ورا الى ما اسفل كعب القدم بشكل طولي

  Commentsuserبتاريخ April 25, 2016

• ولم استطيع ان ارتاح حتي من استيقظ من النوم ابدا ممرتاح حتي ماشباعان نوم

  Commentsuserبتاريخ April 15, 2016

• سلام عليكم في عندي الم في كل اجزاء ساقي يعني قصدي رجلي ممرتاح نهائيا احس بان شرياني متشنج بس عندي عمل شاق يعني تقريبا 14 ساعة اكون واقف هاي طبيعة عملي بماذا تنصحوني ولم اذهب الي طبيب

  Commentsuserبتاريخ April 15, 2016

• معلومات ممتازة جدا جدا ولكن انا لست من المستوى من الفهم
  واشرح لك حالتي انا دائماً اشعر بالم في الساق من الخلف هذا اولا وعند ما استيقض من النوم ايضا الم شديداً قال لي طبيب العائلة ان الكولسترول هو السبب فهل هذا صحيح وأعطاني zocor 20mgو أيضاً zyrtic والمشكله انه عندما آخذ zyrtic قبل النوم ،وبعد ان اخذه يرتفع عندي الالم في القدم وخلف الساق ولا اعرف ما هو السبب بما أني أخذت الفحوصات بان أعاني من ارتفاع الكولسترول الخبيث 7.2 ولكن هل له علاقة بالالم شكرًا لكم على هذا البرنامج

  Commentsuserبتاريخ April 12, 2016

• معلومات ممتازة جدا جدا ولكن انا لست من المستوى من الفهم
  واشرح لك حالتي انا دائماً اشعر بالم في الساق من الخلف هذا اولا وعند ما استيقض من النوم ايضا الم شديداً قال لي طبيب العائلة ان الكولسترول هو السبب فهل هذا صحيح وأعطاني zocor 20mgو أيضاً zyrtic والمشكله انه عندما آخذ zyrtic قبل النوم ،وبعد ان اخذه يرتفع عندي الالم في القدم وخلف الساق ولا اعرف ما هو السبب بما أني أخذت الفحوصات بان أعاني من ارتفاع الكولسترول الخبيث 7.2 ولكن هل له علاقة بالالم شكرًا لكم على هذا البرنامج

  Commentsuserبتاريخ April 11, 2016

• أرجو الإستفاده
  ألم فى خلف الرجل اليمنى أعلى الركبه بعد موقف مؤلم جدآ حدث معى و مده الألم 10 أشهر تقريبآ مع الرغم بمارس الرياضه بإستمرار و بتحرك كتير و لاكن الألم ملازمنى أرجوا الرد و شكرآ
  

  Commentsuserبتاريخ April 08, 2016

• السلام عليكم ورحمة الله
  يوجد الم في الرجل اليمنى عندما اكون جالس واقوم قبل المشي لازم امسك على الركبه وبعد ذلك يروح الألم
  الألم يجني اذا وقفت لازم امسك على الركبه وادفعها للخلف
  ويروح الألم اذا مشيت افيدوني جزاكم الله خير

  Commentsuserبتاريخ April 07, 2016

• السلام عليكم
  أعاني من الام شديده في الركبتين وأحس بسخونه
  في المفاصل وعضلات الركبه والساقين ولا أستطيع
  التربع اوثني الركبتين للصلاه أفيدوني بارك الله فيكم
  للعلم اعمل اغلب الوقت واقفاً

  Commentsuserبتاريخ March 18, 2016

• السلام عليكم
  أعاني من الام شديده في الركبتين وأحس بسخونه
  في المفاصل وعضلات الركبه والساقين ولا أستطيع
  التربع اوثني الركبتين للصلاه أفيدوني بارك الله فيكم
  للعلم اعمل اغلب الوقت واقفاً

  Commentsuserبتاريخ March 18, 2016

• السلام عليكم نصيحة الى من يتألم سواء من القدمين او الساقين انصح بتغير النعال
  او الجزمة اعزكم الله فقد تكون احد اسباب الألم وشفى الله جميع مرضى المسلمين

  Commentsuserبتاريخ March 10, 2016

• اناعندي الم في الساق اليسرى بس واحده والالم من تحت في القدم إلى فوق في الفخض وانتفاخ فيهامن تحت الى فوق ويأخذالالم لمدة5ساعات او يأخذيوم كامل

  Commentsuserبتاريخ February 21, 2016

• اعاني من وجع دام لفترة طويلة في الساق بين الركبة واسفل القدم يشتد عند ممارسة الرايضة. توقفت لمدة 7 شهور ولم يختفي كليا وبعدها مارست الرياضة وعاود. ارجو المساعدة

  Commentsuserبتاريخ February 07, 2016

• Ggyggggggmmjmnjjn

  Commentsuserبتاريخ January 13, 2016

• شكرا جزيلا على هذه المعلومات المفيدة ,

  احسان العبيديبتاريخ November 30, 2015

• وايضا احس بتخدير المفصل والرجل من الاسفل والالام مبرحه افيدوني جزاك الله خير

  Commentsuserبتاريخ November 28, 2015

• لدي ألم في عضلة الساق ألم مزعج جدا اثناء الحركه والنوم طمني الله يسعدك ايش المشمله

  Commentsuserبتاريخ November 28, 2015

• أعاني وجع في الارجل خصوصا عند الركب والفخدات

  Commentsuserبتاريخ November 25, 2015

• أنا إحسن إني رجلي تئلمني لما أتحمم لما امسح الأرض المم لما تيجي المويه علر رجليفترة طويلة
  

  Commentsuserبتاريخ October 22, 2015

• السلام عليكم انا اعاني باللام في كلتا الرجل بالاخص لما اوقف كثيير وامشي كثيير قبل 3 شهور اجريت عملية استئصال نصفي للغدة الدرقية وطبعا زاد وزني لعدم ممارستي للرياضة ولك بسبب هذه الالام ما بقدر اعمل اشي وغير التنفيخ رجلي بتنفخوا كثيير حتى اوخذ مسكنات ويهدأ الوجع لكن بشكل جزء بدي حل اعرف شو اعمل وكيف اتخلص من هالاوجاع المؤلمة والمتعبة !!!!!!

  Commentsuserبتاريخ October 04, 2015

• اعاني دايما من الم شديد و كهربا دايما خلف الساق .... عطوني حل

  Commentsuserبتاريخ September 25, 2015

• اعاني دايما من الم شديد و كهربا دايما خلف الساق .... عطوني حل

  Commentsuserبتاريخ September 25, 2015

• أنا لا أدري ماذا أفعل فسيقاني منذ أشهر تؤلمني ألم شديد وكل مالة ألألم بيزيد ذهبت لدكتور عظام فحولني على دكتور أشعة فعملي أشعة عادية فقالي مافيكي شي فذهبت لدكتور مخ وأعصاب فعملي فحص بالعيادة عبارة عن وخز للارجل فقالي مافيكي شي فذهبت لدكتور أوردة فطلب سونار فسويتة فقالي مافيكي شي فماذا أفعل فلألام بسيقاني كل مالها وبتزيد وأنا ﻷأعرف مرضها ماهو حتى الأن

  Commentsuserبتاريخ September 20, 2015

• كيف أعالج الم ساق اليسرى

  Commentsuserبتاريخ September 15, 2015

• جدا ممتاز

  Commentsuserبتاريخ September 07, 2015

• vhdu

  Commentsuserبتاريخ August 19, 2015

• انا عندي عواااار بظهري صايرله فتره
  والحين صوب قدمي من ورا
  مادري شسوي
  

  Commentsuserبتاريخ August 18, 2015

• شكرًا للمعلومة اني ايضا عندي الم بالرجلين اليمنى واليسرى علما اني ذهبت الى دكتور أخصائي وخلال التحليل وجد ان نسبة الدم ١٦ويقول ان هذه النسبه تؤثر على العظام وتسبب التهاب وقمت بالتبرع بطل دم واستمريت على العلاج الآلام خُف لفتره لاكن الان نفس الالم ومااكدر حتى انام اذا اكو حل زودونا بيهن

  Commentsuserبتاريخ August 09, 2015

• نزلت من الحافلة ولم اضع رجلي على الارض جيدا فسقطت على الارض عملت اشعة لاتوجد كسور اخذت ادوية زال الالم ولكن مدة رجع واليوم لااستطيع المشي كثيرا صار عندي الم في مفصل الرجل واعلى الساق و يزول ويختفي تماما اتناء الراحة او النوم

  Commentsuserبتاريخ August 03, 2015

• ممتاز

  Commentsuserبتاريخ August 01, 2015

• انا اعاني من الام في القدم اليسرى خلف الركبة واحيانا من الخصر الى اسفل القدم وعند الرحة يزيد الالم وعند السجود في الصلاة اعني من الام اريد حل بسرعة رجاء

  Commentsuserبتاريخ July 26, 2015

• الحمد لله👐🏻 انا جربت الهذي العلاجات وانتفعت بها 💪🏻💪🏻جزاك الله خير👍🏻😊😊😎😉

  Commentsuserبتاريخ July 26, 2015

• اعاني الم في الساقين مند اشهر علما اني ابلغ 38من عمري وعندي عروق
  رقيقة اسفل الركبة واعاني انقطاع اتطمث مند اشهر ويويد الالم بعد الراحة
  

  Commentsuserبتاريخ July 26, 2015

• السلام وعليكم اعاني من الم ف عظام الساقين
  الالم مو مستمر فتره يجي وفتره يروح وصراحه مني عارفه من ايش واي ش اسوي عشان معد يجي ..شكراً

  Commentsuserبتاريخ June 06, 2015

• نا اعاني من وجع في ساقي الاثنين وذلك بعد القيام بمراسة رياضة كرة القدم علم اني في السن 42 عام ولقد انقطعة عنها تقريبا 13 سنه وعلم اني قبل مراسة رياضة كرة القدم كنت امارس راضة المشي لمده اكثر من 30 دقايق يوما مع رياضة خفيفه مثل رفع اثقال خفيفه استطال العضلات ولم اشعر بي الام في الساقين ( الم بعد مارسة كرة القدم) ماذا يجي علي فعلة لكي اتخلص من هذه الاوجاع.وشكرا

  Commentsuserبتاريخ June 03, 2015

• انا اعاني من الألم القوي في ساقي الاثنين و لكنني انا اقل من عمر ال 20 ماسبب هذه الآلام افيدوني افادكم الله
  و جزاكم الله خيرا ... على إفادة الناس ..

  Commentsuserبتاريخ May 31, 2015

• و عليكم السلام و الف سلامة يا أبو نواف، المقال للتوعية و الثقافة العامة عن الم الساق و أنواعه أما علاجات الحالات فيجب الاسراع بزيارة طبيب عظام للمعاينة و أخذ التشخيص الصحيح للقيام بالعلاج المناسب و ما تشوف شر يا رب، و طمنا عليك في أقرب وقت، أسرة كل بيت تشكرك على متابعتك الموقع وثقتك بتفاعلك معنا

  فريق عمل كل بيتبتاريخ May 12, 2015

• السلام عليكم
  اشعر بالم في كلتا الساقين من المقدمة الساقين وايضاً العضلات الساقين واشعر بالم وخدر يشبه بالشلل الساقين عند النوم عند الضغط في مقدم الساق والعضلات يوجد الم ايضا
  أرجو النصيحه وأين اجد أفضل طبيب

  Commentsuserبتاريخ May 12, 2015

• أخ سعود لازم تراجع الطبيب ضروري و في اسرع وقت لان المقال يعطيك معلومات و لا يقوم بحل الموضوع و سلامات ان شاء الله لولدك

  فريق عمل كل بيتبتاريخ May 09, 2015

• ولد يعاني لالم في رجله

  Commentsuserبتاريخ May 05, 2015

• لازم يا باميلا تراجعي الطبيب المختص في هكذا حالات و معافية يا رب

  فريق عمل كل بيتبتاريخ May 01, 2015

• مرحبا انا من سنه تقريبا بحس بتشنج برجلي عند ركبه هل جلطه ساق ممكن تستمر سنه من دون مضاعفات يعني مثلا بكون الواحد عندو جلطه صرله سنين وما بتسبب مضاعفات

  Commentsuserبتاريخ April 12, 2015

• سلام عليكم.
  انا اعاني من وجع في ساقي الاثنين وذلك بعد القيام بالمشي لمده اكثر من 10 دقايق او بعد ممارسة كرة القدم يكون هناك وجع في عظمة الساقين وليس العضلات وقد بدأت هذه الحاله في غضون اسبوعين ماذا يجي علي فعلة لكي اتخلص من هذه الاوجاع.وشكرا

  Commentsuserبتاريخ April 05, 2015

• يا هلا فيكي يا نور، الف سلامة عليكي و ننصح بمراجعة طبيب عظم بأسرع وقت ممكن بحال استمر الألم في الساق و نتشرف بمتابعتك كل بيت

  فريق عمل كل بيتبتاريخ April 03, 2015

• كل صباح عظام ساقي تؤلمني جدا جدا بس انا مش عارفة اعمل اية اناعيزة اتخلص من لام باي طريقة ولكن هاتبع المعلومات وهاشوف حال ساقي ولكن انااشكركم علي المعلومات

  Commentsuserبتاريخ April 02, 2015

• شكرا جزيلا على هذه المعلومات

  Commentsuserبتاريخ March 17, 2015

• أخ حسن بما أن مريض بمرض مزمن مثل بهجت فعليك الاصرار على مراجعة طبيب متخصص لأن حالتك بحاجة لمعاينة اختصاصي شاطر يشخص المرض بشكل صحيح و اسباب الم الساق ليعطي العلاج اللازم و معافى ان شاء الله
  

  فريق عمل كل بيتبتاريخ March 15, 2015

• السلام عليكم و رحمة الله انني اعاني من الم شديد في الساقين مند حوالي سنتين قمت بزيارة اكتر من طبيب دون جدوى و اخرهم وصف دواء مسكن دوليبران مع العلم انني اعاني من مرض بهجيت , كما اني احس بالعياء الشديد ارجو منكم جزاكم الله خيرا ان تنصحوني

  Commentsuserبتاريخ March 15, 2015

• انا مغترب ولدي الم بساقي الاثنين مستمر من حوالي 10شهور احيانا مع الشغل والحركة يكون الم خفيف واذا ارتحت يوم او اكتر لا استطيع النوم بسهولة كشفت اشعة علي جلطة القدم لم اجد بها شيء الالم مستمر اثناء السير والجلوس والنوم افيدوني افادكم الله

  Commentsuserبتاريخ January 31, 2015

• الم شديد مع دافئ بحرارة في الساقين كلاهما .منذو حوالي 4سنين

  Commentsuserبتاريخ January 31, 2015

• اريد ان اعلم ما سبب الالم في اسفل القدم عند الركبة وايضاً عند الفخذ والجانب وما هو العلاج

  Commentsuserبتاريخ December 17, 2014

• انا لدي ألم في كل فترة قدم من ركبة لأصابع قدمي ويزداد في البرد شو سبب؟؟شكرا كتير

  Commentsuserبتاريخ November 26, 2014

• انارجلى اﻻثنين سيبين وبيترعشو ومن ورا حاسه بشده فيهم والم بسيط جدا ومش قادره امارس يومى الطبيعى ودوخه جامده ليه سنه وعملت اشاعه على المخ ومفيش حاجه واﻻنيميا 12 وكويسهومش عارفه اعمل ايه

  Commentsuserبتاريخ November 23, 2014

• حابه اعرف اني حامل ودا يحصل معي تشنج با الأرجل ما اعرف ليش معقوله السبب هوه الحمل الجواب لو سمحت وشكرآ

  Commentsuserبتاريخ November 21, 2014

• انا شغل في مطعم منذ ٨سنوات وعم اشتغل آكتر من ١٢ساعةفي يوم مرات حصل ارتفاع الحرارة وألم في الرجلين.

  Commentsuserبتاريخ November 12, 2014

• اعاني من ألم بساقي منذ سنة نتيجة ضربة على الركبة فما يمكن أن يكون

  Commentsuserبتاريخ October 29, 2014

• أنا اليوم اول مهري واجهني هذا الألم فهو في ساقي يؤلم اكثر عند المشي والجلوس فيه من الألم ماذا يعني هذا

  Commentsuserبتاريخ September 08, 2014

• أعاني من ألآم في الرجلين وخاصة اليمنى و ذلك أثناء إستعمات المبرد

  Commentsuserبتاريخ August 23, 2014

• Aiman,
  
  هناك عدة أسباب لبروز الشرايين، و يصعب التشخيص بالوصف، يفضل مراجعة الطبيب المختص، ثم أخبرينا عن نتيجة التشخيص لنقوم بتوجيهك

  فريق عمل كل بيتبتاريخ August 23, 2014

• بشعر بألم في الساقين عندما اضغط على الشرايين .. الشرايين بارزة ما الشبب وشكرا
  

  Commentsuserبتاريخ August 22, 2014

• thx for the information
  

  Commentsuserبتاريخ August 05, 2014

• ^merci pour les information

  Commentsuserبتاريخ June 12, 2014

• شكرا على هذه المعلومات القيمة أنا عندي آلام في رجلاي وكذلك قدميا خاصة عند المشي أرجو منكم وصفة
  

  Commentsuserبتاريخ June 07, 2014