نصائح و معلومات عامة

  • عالم البيض

    عالم البيض

    الزيارات: 3340
    بجانب كون البيض طعاما لذيذا ذا طرق تحضير كثيرة واستخدامات عديدة جدا في المطبخ، يعتبر البيض أيضا طعام غذائي ومتوازن لجميع الأعمار. جرب أن تستمتع بتحضير الأطباق المختلفة من البيض على وجبة الأفطار مثل طح ...
  • كيف نحمي الكبد من الأمراض الفتاكة؟
    يعد الكبد من أهم الأجزاء في جسم الإنسان وأخطرها، ومن أعقدها أيضاً، وقد تؤدي الإصابة به إلى حدوث الوفاة لا سمح الله، لأنه جزء حساس، ومسؤول عن عدّة عمليات أساسية في جسم الإنسان. وهو عبارة عن غدة كبيرة ا ...
  • فوائد المشي على الرمال
    اظهرت دراسات حديثة في مجال العلاج الطبيعيى ان المشي حافي القدمين على الرمال يوميا ولمدة 15 دقيقةينشط القدرات الطبيعية للجسم ويزداد التأثير إذا كانت الرمال مبللة بمياة الأمطار .العشب الاخضر لن يكون بدي ...
  • تدوير القمامة .. الحلّ الأمثل لحماية البيئة من التلوّث
    ارتبطت القمامة في أذهان الناس بأنها عبءٌ ثقيلٌ ينبغي التخلص منه منعاً للتلوث وحمايةً للبيئة، وكان يتم ذلك إما بحرقها أو رميها في مجاري المياه، الأمر الذي كان يسبب أمراضاً خطيرة مثل مرض الكبد والفشل ال ...
  • الفتيات "يعانين" من اضطرابات التغذية
    خلص بحث علمي في كندا إلى أن واحدة من بين كل أربع مراهقات تعاني من اضطرابات في التغذية، وفي بعض الحالات يكون المرض قد بدأ في سن مبكرة , وبنيت خلاصات هذا البحث على استطلاع حول العادات الغذائية لدى ...
  • الشاي قد يقي من السرطان
    نقلا عن البي بي سي ربما لا تقتصر أقداح الشاي على الدور الاجتماعي وتتعداه إلى التأثير الصحي طبقا لدراسة علمية أجريت في الصين تقول إن الشاي قد يساعد على الوقاية من السرطان. ويفسر العلماء الذين قاموا بال ...
  • نكهة القهوة تزيل التعب لا شربها
    قال باحثون إن نكهة القهوة لا تناول كوب من هذه المادة المنبهة في الصباح هي التي تزيل التعب وتبعث على الانتعاش خصوصاً بعد قضاء ليلة من دون الاستمتاع بقسط كافٍ من النوم.وذكرت صحيفة الدايلي مايل أن مجلة ن ...
  • الموسيقى الممتعة للأذن تقلل احتمالات الإصابة بالأزمات القلبية
    قال باحثون أمريكيون إن الأغاني التي تجعل قلوبنا تحلق يمكن أيضاً أن تجعلها أقوى، ووجد الباحثون أنه عندما يستمع الأشخاص لموسيقاهم المفضلة تتمدد أوعيتهم الدموية كثيراً كما لو كانوا يضحكون أو يتناولون عقا ...
  • كيف تتخلصي من ألم الامساك
    الكثير من الناس تصيبه حلة الامساك المزعجة، فهي حالة صحية طارئة تنتج لعدة اسباب أهمها عدم تناول الماء، والألياف والإكثار من دهون والزيوت ومشروبات لا تساعد على الهضم. ويمكن أن يصاب أي شخص بالإمساك وخصوص ...
  • المشروبات الساخنة تقوّي العلاقات الإنسانية
    أثبتت دراسة أمريكية أن تناول المشروبات الساخنة يؤدي إلى توطيد العلاقات الإنسانية بين الأفراد.وتعد مجالس القهوة والشاي مجالاً جيداً للتعارف وتكوين الصداقات، فمن خلالها يستطيع المرء أن يدرس شخصيات الأفر ...

© جميع الحقوق محفوظة، كل بيت ٢٠١٤