طبق فول مصري للسحور

mony
  • كامل الوقت

    15 دقيقة
  • وقت التحضير

    15 دقيقة
  • وقت الطهي

    0 دقيقة
  • الكمية تكفي

    1 شخص

أرسل إلى صديق

إذا كنت مشترك من قبل إنقر هنا للدخول إلى حسابك.  إنضم الان للحصول على حساب مجاني

المقادير

كميه فول مسلوق أو معلب تكفي لاربعه افراد
1 طماطم كبيره
2 فلفل رومي كبيره
2 معلقه طعام طحينه
ربع معلقه صغيره شطه
معلقه صغيره ملح
معلقه صغيره خل
1 سن ثوم
زيت حسب الرغبه
قليل من الماء

الطريقة

يفرغ الفول في اناء الطهو ثم نقوم بتقطيع الطماطم والفلفل الي قطع صغيره

نضيف القليل من الملح والزيت حسب الرغبه

نقطع سن الثوم الي نصفين ونضيف عليهم الملح والخل والشطه ومعلقه الطحينه ونقوم بتقليب جميع المحتويات علي نار هادئه من 5-10 دقائق ثم نقوم بتقديمها في طبق التقديم

التعليقات

هل ترغب في إضافة تعليق؟

إذا كنت مشترك من قبل إنقر هنا للدخول إلى حسابك.  إنضم الان للحصول على حساب مجاني
  • شكرا لمتابعتك اخ ابو واثق و صحة و عافية مسبقا لك و نتمنى أن نقرأ تعليقاتك دائما و اذا رغبت يمكننا استقبال وصفات سودانية و نشرها لك على موقع كل بيت أهلا فيك

    فريق عمل كل بيت فريق عمل كل بيتبتاريخ January 15, 2015

  • بالمناسبة هذه وجبة سودانية مية مية وكمان فى شوربة الفول بالخبز والسلطات تسمى بوش بالعامية بطعم لايقاوم انصحكم/ن ان تجربوها وياحبذا لو هنالك قرون من الشطة الخضراء
    اممممممم

    Commentsuser Commentsuserبتاريخ January 10, 2015

  • VERY GOOD MONY THANKS

    MONAYAبتاريخ September 08, 2008

  • ITS VERY VERY NICE MONY THANKS

    HEBAبتاريخ September 08, 2008

© جميع الحقوق محفوظة، كل بيت ٢٠١٤