-
عند تناولنا للطعام تبقى جزيئات لايتم هضمها بطريقه صحيحة فعند امتصاصها وانتقالها للشرايين , لا تجري في الدم بسهوله فتبدأ كريات الدم البيضاء بالتعامل معها كأجسام غريبة , ومن هنا تبدأ عمليه التخزين وتخم ...
-
قال كريستوفر ميليت الباحث في كلية لندن الملكية والذي توصل في الدراسة، إلى أن الرجال الذين يدخنون اكثر عرضة للاصابة بالعنة بنسبة تصل الى 40 في المائة مقارنة مع غير المدخنين.وأضاف انه كلما زاد عدد السجا ...
-
تثير دراسة صدرت في السادس عشر من الشهر الحالي جدلاً بين الباحثين لأنها تقلب الطاولة على بعض النظريات القديمة حول دور القهوة الخالية من الكافيين، في نشوء أمراض القلب وتعزز ما تتحدث عنه المصادر الطبية ف ...
-
النوم من الامور الصحية التي تساعد على توفير الراحة البدنية ، وكذلك الهدوء النفسي والاسترخاء المريح يقول المستشارون في مجال الصحة المتعلقة بالنوم إن من اول الفوائد الصحية للنوم ، والتي يدركها الكثيرون ...
-
كشفت دراسة عملية سودانية قام بها عدد من الباحثين بكلية الصيدلة بجامعة الخرطوم وادارة التنسيق الصحي بوزارة الصحه وبين علوم المختبرات الطبية وعلوم التقانة وجامعة السودان عن الاثار الصحية لمرقة الدحاج وا ...
-
قد لا تمنع الأغذية من التقاط عدوى الإنفلوونزا إلا أنها تساعد على تقوية مناعة الجسم و التخفيف من عوارضها. فيحتوي الفيتامين سي على خصائص تحارب الفيروس كما يساعد على تقوية جهاز مناعة الجسم و يعتبر مضاد ط ...
-
يعتبر الإمساك من اكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعاً حيث أن قلة استهلاك الماء و السوائل و نقص الألياف في الغذاء و عدم تنظيم الوجبات من أهم مسبباته.
للتخلص من مشكلة الإمساك عليك إتباع ما يلي:
- الإكثار م ...