المقادير
- حفنة سبانخ مغسلة (ممكن تقطيعها اذا كانت الاوراق كبيرة)
- بصلة ابيض مقطعة حلقات
- حبتين مانغا مقطعة شرائح
- ربع كوب كاجو
- التتبيلة
٣ ملاعق دبس الرمان - ملعقتين زيت زيتون- رشة ملح صغيرة
الطريقة
في وعاء نضع المكونات(السبانخ-المانغا- البصل) نضيف التتبيلة نحرك المكونات و نضيف الكاجو و ممكن اضافة جبنة باميزان مبروشة و صحة و هنا و افطار هني.