المقادير
كيلو و نصف برتقال طازج.
كوب سبانخ طازج مغسول و مصفّى.
ربع كوب حبق ( ريحان) اخضر طازج. و ممكن استخدام الريحان ب الكزبرة الطازجة بنفس الكمية.
الطريقة
نعصر البرتقال لنحصل على عصير بحدود الليتر.
نضع عصير البرتقال في الثلاجة ليصبح بارد و منعش.
في الخلاط الكهربائي نمزج عصير البرتقال مع السبانخ و الريحان.
تقدم باردة.