أصابع الجزر

زهرة البنفسج
  • كامل الوقت

    25 دقيقة
  • وقت التحضير

    10 دقيقة
  • وقت الطهي

    15 دقيقة
  • الكمية تكفي

    1 شخص
أصابع الجزر مفيدة جداً وتقضي علي أي بدايات للأورام بإذن الله.

أرسل إلى صديق

إذا كنت مشترك من قبل إنقر هنا للدخول إلى حسابك.  إنضم الان للحصول على حساب مجاني

المقادير

جزر مسلوق
بيض
ثوم مفري
مشمش جاف مقطع قطع صغيرة
بصل أخضر مقطع رفيع أو بصل عادي
بقدونس وشبت مفروم
نعناع جاف
صنوبر محمر
دقيق بقسماط
ملح وفلفل
دقيق عادي
زيت للتحمير

الطريقة



1 يهرس الجزر المسلوق جيداً حتي يصبح بوريه.
2يخفق البيض في وعاء عميق ويضاف إليه الثوم والمشمش والبصل والشبت والبقدونس والنعناع والصنوبر مع التقليب جيداً حتي تتداخل المكونات.
3يضاف الجزر إلى الخليط السابق مع التقليب ويتبل بالملح والفلفل ويضاف دقيق البقسماط حتي نحصل على خليط متماسك يسهل تشكيله. .
4تشكل على هيئة أصابع وتدحرج في الدقيق العادي.
5تحمر في الزيت الساخن.
6 توضع على منشفة ورقية لامتصاص الزيت.
7 تقدم مع سلطة الزبادي.
8 لرفع القيمة الغذائية ممكن إضافة اللحم المفروم الناضج أو قطع الدجاج الناضجة والمقطعة طولياً.

ملاحظات

ملحوظة: ممكن أن تلف في أكياس بلاستيك وتحفظ في الفريزر لاستخدامها فيما بعد.

التعليقات

هل ترغب في إضافة تعليق؟

إذا كنت مشترك من قبل إنقر هنا للدخول إلى حسابك.  إنضم الان للحصول على حساب مجاني
  • جزاكي الله خير

    أمووله أموولهبتاريخ April 26, 2010

© جميع الحقوق محفوظة، كل بيت ٢٠١٤