-
هسبريس: كشفت دراسة إيطالية حديثة أن النساء اللواتي يعانين من نقص فيتامين "د" يفقدن نصف فرصهن في احتمالات الإنجاب عن طريق إجراء عمليات التلقيح الصناعي فى المختبر، بالمقارنة مع النساء اللاتى لا يعانين م ...
-
لا شيء يجلب القلق لقلب امرأة متزوجة مثل تأخير في الدورة الشهرية عن موعدها المفترض الا اذا كانت ترغب و تتوقع الحمل ،فتبدأ بالتساؤل هل انا حامل؟؟ احتمال الحمل هو اول شيء يخطر في ذهن المرأة عند تأخّر الد ...
-
كتب الدكتور روجر هارم و هو طبيب العائلة من الولايات المتحدة عن موضوع الصداع عند الحامل و قال، انه يوجد العديد من الطرق الطبيعية اللتي يمكن اتباعها و التي قد تمنع او تخلصك من الصداع اثناء فترة الحمل، ب ...
-
متى ينبغي عدم القيام بأي نشاط رياضي اثناء فترة الحمل ! اذا كنتي تعانين من مشاكل صحية، كالربو ، امراض القلب ،او مرض السكري، فممارسة الرياضة لا يُنصح به. بل ممكن ان تكون ممارسة بعض التمارين الرياضية مؤذ ...
-
المثابرة على القيام بالتمارين الرياضية اثناء فترة الحمل ، تساعدك ايتها الحامل على البقاء بصحة جيدة. التمارين المنتظمة خلال الحمل من شأنها ان تحسّن و تسهّل عملية الولادة و الوضع ، و تقلل من الشعور ...
-
قد تتعرض الحامل إلى اضطرابات خلال فترة الحمل تؤدي إلى إختلال في عمليات النوم، بعض هذه الإضطرابات يمكن تجنبها بإتباع الخطوات التالية 1- تخلي عن الكافيينتخلي عن المواد التي تحتوي على الكافيين مثل ا ...
-
هو ما تسعى إليه كل فتاة بعد الزواج لتكوين اسرة جديدة. لكن البعض يوجه مشاكل في الحمل عند البداية، فهذا أمر طبيعي او يحدث دائما خصوصاً في الأشهر الأولى من الزواج . الأمر الذي يجعل البعض إلى اللجوء إلى ب ...
-
تعتبر حبوب منع الحمل الأكثر استخداما في أيامنا الحالية من قبل الأمهات لتنظيم النسل, و لكن قلة منهم يعرفون أن لهذه الحبوب تأثير سلبي على الشعر و قد يؤدي استعمال بعض أنواعها الى فقدانه. ان الحبوب تعمل ع ...
-
الكيوي الاول ضمن مجموعته, تناول بعض من حبات الكيوي اسبوعيا يرتفع معدل مضادات الاكسدة الداخلي. ينصح بتنويع طرق تحضيره:شراب مع الموز او على شكر دوائر في سلطة الفاكهة.- يقوي الكيوي المناعة عند الحامل ،-ي ...
-
هل يمكن أن تكوني حاملا؟ بعض اعراض الحمل قد تظهر في فترة عدم حدوث الدورة الشهرية او بعدها بأسبوع أو اثنين. في الواقع، 7 من أصل 10 نساء تظهر لديهم أعراض الحمل خلال الست أسابيع الأولى للحمل .إذا كنتي ممن ...