سلطة الدجاج مع المندرين

فريق عمل كل بيت
  • كامل الوقت

    30 دقيقة
  • وقت التحضير

    15 دقيقة
  • وقت الطهي

    15 دقيقة
  • الكمية تكفي

    4 شخص
سلطة منعشة لاحتوائها على فاكهة المندرين و البروتين( الدجاج),ممكن ان تقدم كوجبة عشاء.

أرسل إلى صديق

إذا كنت مشترك من قبل إنقر هنا للدخول إلى حسابك.  إنضم الان للحصول على حساب مجاني

المقادير

٢ صدر دجاج كبير منزوع العظم و الجلد.
٦ حبات من فاكهة المندرين مقشرة.
٦ اكواب من الخس المقطع .
كوب من الخبز مقطع مربعات صغيرة محمص او مقلي.
ملعقتان طعام ترياكي صوص.
ربع ملعقة صغيرة ملح.
٨ ملاعق طعام من عصير البرتقال الطازج.
٣ ملاعق طعام زيت زيتون.
رشة فلفل اسود صغيرة.
٤ ملاعق طعام لوز شرائح (للزينة).

الطريقة

نضع ملعقة زيت زيتون في مقلاة ثم نضيف الدجاج،نقلب قليلا ،نضيف صوص الترياكي،ملعقتان من عصير البرتقال،رشة فلفل،رشة ملح،نترك الدجاج ينضج مع التتبيلة و التقليب على الجهتين حتى ينضج تماما،تحتاج حوالي من ٨ -١٠ دقائق لتنضج .

نقطع الدجاج الى شرائح طولية.

نقشر حبات المندرين من القشرة البيضاء الشفافة الداخلية و ننزع البذور.(تقشيرها اختياري).

نجهز التتبيلة في كاسة صغيرة،باضافة ملعقتان زيت زيتون، باقي كمية عصير برتقال ( ٦ ملاعق).

في وعاء التقديم،نضيف الخس المقطع، نضع شرائح الدجاج،ننثر حبات المندرين، ننثر التتبيلة،الخبز المقلي،و شرائح اللوز.

ملاحظات

ممكن اضافة نودلز الصينية المقرمشة الى السلطة.

التعليقات

هل ترغب في إضافة تعليق؟

إذا كنت مشترك من قبل إنقر هنا للدخول إلى حسابك.  إنضم الان للحصول على حساب مجاني

    © جميع الحقوق محفوظة، كل بيت ٢٠١٤