سلطة الباستا مع التونا

salma_00
  • مشاركة من:
  • salma_00 | September 30, 2013
  • التصنيف:
  • سلطات
  • الزيارات:
  • 2928
  • كامل الوقت

    40 دقيقة
  • وقت التحضير

    25 دقيقة
  • وقت الطهي

    15 دقيقة
  • الكمية تكفي

    4 شخص
سلطة الباستا مع التونا و الجرجير و الطماطم. وجبة لغذاء خفيف او للعشاء من المطبخ الايطالي.

أرسل إلى صديق

إذا كنت مشترك من قبل إنقر هنا للدخول إلى حسابك.  إنضم الان للحصول على حساب مجاني

المقادير

٤ اكواب معكرونة حلزونية او اي شكل مرغوب فيه.
كوب طماطم صغيرة مقطعة نصفين (شيري cherry tomato).
كوبين جرحير اخضر طازج.
كوب و ربع تونا مصفاة من الماء.
بصلة متوسطة مقطعة دوائر او شرائح رقيقة.
عصير ليمونة .
٥ ملاعق طعام زيت زيتون.
ملعقة طعام و نصف خردل.
١٢ ورقة ريحان مقطعة.
ملح ،فلفل اسود.

الطريقة

نسلق المعكرونة في الماء مع ملح و قليل من الزيت حتى تنضج ،نغسلها بالمياه و نصفيها.
نضع المعكرونة المسلوقة في وعاء واسع للتقديم،نضيف البصل و الطماطم.
نمزج عصير الليمون،زيت الزيتون، الخردل,ربع ملعقة شاي ملح و رشة فلفل اسود،نضيف التتبيلة فوق السلطة.
نترك المزيج مدة ١٠دقائق ثم نضيف الجرجير،الريحان،و التونا.
نخلط السلطة مع المكونات جميعها و ممكن اضافة ملح او فلفل اسود حسب الرغبة.

التعليقات

هل ترغب في إضافة تعليق؟

إذا كنت مشترك من قبل إنقر هنا للدخول إلى حسابك.  إنضم الان للحصول على حساب مجاني

    © جميع الحقوق محفوظة، كل بيت ٢٠١٤