المقادير
كوب و نصف ماء جوز الهند
حفنة من السبانخ
نصف حبة أناناس
نصف تفاحة خضراء
خياره
حبتين تمر
ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج
حفنة أوراق النعناع الطازجة (25 ورقة)
2-4 مكعبات الثلج
الطريقة
1. أخلط جميع المكونات في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
2. تصب في كوب التقديم و تزين في شرائح الليمون و أوراق النعناع