سلطة الشمندر مع جبنة الغنم البيضاء

salma_00
  • مشاركة من:
  • salma_00 | March 19, 2013
  • التصنيف:
  • سلطات
  • الزيارات:
  • 2905
  • كامل الوقت

    40 دقيقة
  • وقت التحضير

    15 دقيقة
  • وقت الطهي

    25 دقيقة
  • الكمية تكفي

    2 شخص
وصفة من المطبخ الأمريكي، صحية و مفيدة و سهلة العمل، تحتوي على الشمندر الذي يعتبر غني بحمد الفوليك الذي يعزز إنتاج خلايا الجسم الجديدة و يعتبر منظف مطهر للجسم

أرسل إلى صديق

إذا كنت مشترك من قبل إنقر هنا للدخول إلى حسابك.  إنضم الان للحصول على حساب مجاني

المقادير

4 حبات شمندر متوسطة - مقشرة ومقطوعة نصفين
ثلث كوب مفروم 
خس + جرجير مقطع (الكمية حسب الرغبة)
 نصف كوب عصير البرتقال مركز
ربع كوب خل
نصف كوب زيت الزيتون البكر
جبنه غنم بيضاء

الطريقة

اغلي الشمندر  لمدة 20 إلى 30 دقيقة، حتى تصبح طرية. اتركها لتبرد ، ثم قطعها إلى مكعبات.

أثناء فترة غليان الشمندر،  ضع الجوز في مقلاة على نار متوسطة و حرك إلى أن يشقر ثم ضعه  جنباً

في وعاء صغير، إخفق عصير البرتقال والخل وزيت الزيتون لعمل الصلصة

ضع الخس والجرجير أولاً، ثم الجوز  وفوقه الشمدر  ثم وزع جبنة الماعز البيضاء بعد برشها فوق الشمندر ثم ضع الصلصة

التعليقات

هل ترغب في إضافة تعليق؟

إذا كنت مشترك من قبل إنقر هنا للدخول إلى حسابك.  إنضم الان للحصول على حساب مجاني

    © جميع الحقوق محفوظة، كل بيت ٢٠١٤