الفول بالحمه

ام هبه
  • كامل الوقت

    30 دقيقة
  • وقت التحضير

    10 دقيقة
  • وقت الطهي

    20 دقيقة
  • الكمية تكفي

    6 شخص
بسم الله الرحمن الرحيم يسعدنى ان اقدم لكم وصفه بعنوان فول بالحمه وهذة الوصفه سوف تعجبكم حيث انها مفيده للصحه وكل شئ ومش هتبوز الرجيم وياريت تعجبكم

أرسل إلى صديق

إذا كنت مشترك من قبل إنقر هنا للدخول إلى حسابك.  إنضم الان للحصول على حساب مجاني

المقادير

3 علبة فول مدمس مصرى
250 غرام لحمه مقطعه حتت صغيرة مطهى من قبل (مسلوق او مقلي)
3 حبة طماطم
ملح
فلفل
كزبرةمطحونه
بهارات حسب الرغبه
سمن

الطريقة

نضيف السمن فى المقلاه ونشعل النار عليه ثم نقطع الطماطم الى قطع صغيرة جدا ونضيفها على السمن فى الطاجن ثم تطهى جيداثم نضيف ملعقتان او اكثر نضيف الفول وبعد ذلك نضيف اللحم المطهى من قبل والفلفل المطحون والكزبرةالمطحونه والبهرات وتطهى جيدا على النار

ملاحظات

اطهى الفول مع اللحم جيدا واطهى الطماطم جيدا

التعليقات

هل ترغب في إضافة تعليق؟

إذا كنت مشترك من قبل إنقر هنا للدخول إلى حسابك.  إنضم الان للحصول على حساب مجاني

    © جميع الحقوق محفوظة، كل بيت ٢٠١٤