كثيرون يلبسون النظرات الشمسية و خصوصاً في الصيف و لا يدركون مدى أهمية النظارة الشمسيه في الالحفاظ على العينين، نذكر الأن ملخص لبعض فوائد النظارة الشمسية
تحمي النظارة الشمسية العين من الأشعة فوق البنفسجية المنبعثة من أشعة الشمس, و كثرة التعرض لهذه الأشعة يؤدي الى الأعراض الصحية التالية:
تؤذي عدسة العين و على المدى الطويل تضعف النظر و قد تؤدي الى التأثير السلبي في ملاحظة التفاصيل الدقيقة للأشياء.
تؤذي البشرة المحيطة بالعين و تسيد الاسوداد, و تضر كثيرا بالجفون و الرموش.
تساعد على ضبط كمية الضوء و تعديلها أثناء دخولنا و خروجنا من الأماكن المعرضة لأشعة الشمس لكي لا تصاب شبكية العين بصدمة اختلاف قوة الضوء.
تساعد أثناء قيادة السيارة في النظر براحة اكثر و التركيز في القيادة بدلا من محاولة اغلاق الجفن الل ارادي نتيجة قوة اشعة الشمس.
لمن يعاني من التهاب جفن العين الدائم, تساعد النظارة الشمسية في تخفيف هذه الحالة.
تساعد في تخفيف آثار رمد الربيع الذي بدوره يسبب احتقان في جفن العين في فصل الربيع من جراء انتشار لقاح الطلع الذي تفرزه النباتات في موسم التكاثر و الذي يسبب لكثير من الناس الحساسية المفرطة في جفن العين و الاحمرار لفترة من الزمن.