تبييض الاسنان هي مشكلة يعاني منها الكثير ممن لا ينظفون أسنانهم بإستمرار فتصبح الاسنان مصفرة أو الذين لديهم اسنان طبيعة لونها قاتم و يرغبون في الحصول على اسنان بيضاء، هنالك الكثير من المستحضرات والمواد الخاصة لتبييض الاسنان متوفرة بالأسواق و لكن الكثير منا لا يعلم أنه يمكن تبييض الاسنان منزلية و بأقل التكاليف، لذلك قدم لنا دكتور أوز طريقة عملية لتبييض الاسنان منزليا
تحتاج إلى المكونات التالية:
صودا الخبيز, ليمون
الطريقة:
في وعاء صغير، تخلط قليلا من صودا الخبيز مع عصير الليمون الطازج. يجب حدوث فقاعات عند الخلط.
باستخدام قطنه، إمسح اللعاب عن أسنانك، ثم فرش أسنانك بالخليط و تركه على أسنانك لمدة دقيقة فقط، ثم بنفس الفرشة والماء، فرش أسنانك مرة أخرى لازالت الخليط.
لا تترك الخليط على أسنانك لفترة أطول من دقيقة، لأنها قد تؤثر سلبيا على مينا الاسنان و قد يؤدي إلى تأكلها، لا تستعمل هذه الطريقة بشكل يومي، ينصح باستعمالها مرة بالأسبوع