المحمّرة

salma_00
  • كامل الوقت

    40 دقيقة
  • وقت التحضير

    25 دقيقة
  • وقت الطهي

    15 دقيقة
  • الكمية تكفي

    8 شخص
تقدم المحمرة كطبق جانبي مع المشويات, او تؤكل بالخبز مع زيت الزيتون. المحمرة لا تناسب ممن يتبعون حمية غذائية لما تحتويه من جوز و زيت زيتون , فهي تحتوي على اوميغا 3 .

أرسل إلى صديق

إذا كنت مشترك من قبل إنقر هنا للدخول إلى حسابك.  إنضم الان للحصول على حساب مجاني

المقادير

كوب زيت زيتون.
٣ حبة فليفلة حمراء باردة كبيرة.
٣ حبة بصلة كبيرة.
نصف كوب دبس الرمان.
٢ ملعقة طعام معجون طماطم.
٢ كوب جوز ( عين الجمل).
كوب بقسماط.
٢ حص ثوم.
ملح حسب الرغبة.
رشة بهار ابيض.
نصف ملعقة طعام فلفل احمر ناعم بارد.
جوز للزينة او صنوبر محمص.

الطريقة

نقطع حبات الفليفلة و البصل قطع متوسطة و تشوح بنصف كمية زيت الزيتون.

نضيف لها صلصة الطماطم و البهارات ( ملح،بهار ابيض،فلفل احمر)، و يقلب مدة ١٠ دقائق.

ننتظر حتى يبرد الخليط ثم نضعه في الخلاط الكهربائي مع بقية المقادير ( الجوز،الثوم،بقسماط،دبس الرمان و بقية زيت الزيتون).

نمزج المكونات جيدا حتى نحصل على مزيج متماسك.

نضعه في وعاء و نزين بالجوز او الصنوبر او النعناع.

التعليقات

هل ترغب في إضافة تعليق؟

إذا كنت مشترك من قبل إنقر هنا للدخول إلى حسابك.  إنضم الان للحصول على حساب مجاني

    © جميع الحقوق محفوظة، كل بيت ٢٠١٤