-
بعض من المكونات: 2 كوب ماء, 1 كوب الكينوا مغسولة, 1 كوب التفاح المفروم, 3/4 كوب لوز شرائح، محمص, زيت الزيتون 1 ملعقة كبيرة, 2 م...
-
بعض من المكونات: ٢ صدر دجاج كبير منزوع العظم و الجلد., ٦ حبات من فاكهة المندرين مقشرة., ٦ اكواب من الخس المقطع ., كوب من الخبز مقطع مرب...
-
بعض من المكونات: كوبان من التين الطازج .( تين اخضر او اسود لا يهم)., قطعتان من جبن الموزاريلا غير مبروشة., ٦ شرائح من لحم البسترما., مل...
-
بعض من المكونات: - ٤اكواب من السبانخ الطازجة مغسلة و مجففة من الماء و مقطعة قطع كبيرة., - كوبان من الفراولة منزوعة العرق الاخضر و مقطعة نصفين.<...
-
بعض من المكونات: ٤ كوب جرجير طازج., تفاحة مقطعة شرائح., ١٧٠ غرام مرتديلا حبش مدخن., ٣ غرم و نصف من جبنة الزرقاء (blue cheese)., ٣ م...
-
بعض من المكونات: • حبة مانغا مقشرة و مقطعة مربعات., • نصف كوب خيار مقشر و مقطع مربعات., • ملعقة طعام هالابينو مفروم صغير(جال...
-
بعض من المكونات: ٤ اكواب معكرونة حلزونية او اي شكل مرغوب فيه., كوب طماطم صغيرة مقطعة نصفين (شيري cherry tomato)., كوبين جرحير اخضر طازج.<...
-
بعض من المكونات: حبة من التفاح, كوب من شرائح الدجاج المدخن او المشوي., رزمتان من الروكا(الجرجير)., ملعقة طعام من عصير الليمون- ملعقة صغ...
-
بعض من المكونات: قالب جبن حلوم., كوب من الخس المقطع شرائح طولية., كوب من ورق الجرجير الاخضر ., نصف بصلة بيضاء مقطعة شرائح., ١٢ حبة ...
-
بعض من المكونات: , , حفنتين جرجير مغسلة و منشفة جيدا., حبة باذنجان كبيرة مقشرة و مقطعة شرائح طولية., نصف كوب حب الرمان., , لل...