حب الشباب والتجاعيد وإنتفاخ الوجه من المشاكل الجلدية الأكثر شيوعا. سنقدم لكم مجموعة من الخلطات الطبيعية المتوفرة في كل منزل، هذه الخلطات تحتوي على مكونات تعمل على تهدئة وتطهير بشرتك.
قناع الشوكولاته الداكنة و الشوفان لحب الشباب
تتساءل أحياناً ما هو الطعام الذي تأكله و يسبب حب الشباب؟ أيمكن أن يكون الحليب الذي يسبب إنتاج هرمون التستوستيرون الذي يعمل على سد المسام و زيادة الدهنيات في الوجه؟ عليك الحل، و هو قناع الشوكولاته الداكنة مع الشوفان، تعمل الشوكولاتة كمضاد للأكسدة واللذي يعمل على جعل البشرة ناعمة وسلسة، أمادقيق الشوفان، فهو يعمل كمطهر طبيعي من شأنه تنشيط المسام. لعمل قناع الوجه، ستحتاج إلى هذه المكونات :
2 ملعقة كبيرة شوكولا داكنة
28 غرام دقيق الشوفان
1/4 كوب زبدة الثقيلة
2 ملعقة كبيرة جبن قريش
1 ملعقة كبيرة عسل
الطريقة
تذوب الشوكولاتة. ثم تخلط بقية المكونات معا ويستعمل.
يوضع على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم شطف بالماء البارد.
يستعمل مرة واحدة إسبوعياً
قناع الفراولة مع الكريمه للتخلص من التجاعيد
التجاعيد هي حاله طبيعيه عند تقدم العمر. إذا كنت تشعر بالقلق إزاء ظهور التجاعيد المبكرة،عليك مراقبة كميات السكر التي تتناولها. السكر الزائد يمكن أن يلحق الضرر الكولاجين والإيلاستين، و هي الألياف التي تدعم الجلد. و لزيادة قوة وتعزيز صحة ألياف الجلد، عليك تناول المواد الغذائية التي تحتوي على فيتامين C، والذي سوف يساعد على التقليل من التجاعيد والترهل. سنقدم لكم هذه الخلطة الطبيعية كقناع مضادة للشيخوخة واللذي يعمل على ترطيب البشرة و التقليل ظهور التجاعيد.
لعمل القناع، ستحتاج إلى هذه المكونات
1/4 كوب فراولة الطازجة
1/4 كوب زبادي خالي من السكر
الطريقة
نقوم بهرس الفراولة بعد غسلها جيدا، ثم نمزج معها اللبن.
نضع القناع إلى الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد.
يمكن عامة القناع مرتان أسبوعياً
قناع الموز العسل للبشرة المنتفخة
هل تشعر بالإحباط كون بشرتك مختلفة؟ عليك أن تعلمي أن ما يقوم بإتلاف بشرتك هو تناول المواد الغذائية المصنعة الغنية بالمواد الكيماوية. المواد الكيميائية الزائدة والصوديوم في هذه المواد الغذائية المصنعة و اللحوم تسبب احتباس الماء، والتي يمكن أن تسبب إنتفاخ الجلد. استبدال اللحوم المصنعة باللحوم الطازجة المشوية. سندلكم على وصفة سهلة لها فوائد مضادة للالتهابات و التي تساعد على تقليل مظهر الانتفاخ.
المكونات
1 موزة ناضجة
1 ملعقة كبيرة عسل طبيعي
بضع قطرات من البرتقال
الاتجاهات
بعد هرس الموز يتم خلطه مع العسل وعصير البرتقال.
يوضع على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف الوجه جيداً لمدة 5 دقائق.
يمكن عمل هذا القناع مرة كل إسبوعين
احرص على تناول طعام صحي و طبيعي كل ذلك يساعد على الحفاظ على صحة جميع أعضاء الجسم.