من الأنشطة التي ممكن أن توطد علاقة افراد الاسرة هو طهي الطعام معا كأسرة واحدة. حتى أصغر طفل يمكن أن تساعد في المطبخ عن طريق السكب أو التحريك أو حتى التنظيف
ويقول لورانس كوهين، دكتوراه في علم النفس السريري ومؤلف كتاب الأبوة والأمومة الممتعة "تذكر، الفكرة هي التعاون والتقارب ، وليس الحصول على نتائج مبهرة، ربما ستأخذ عمليات تجهيز الطعام وقتاً أطول مما لو كنت تجهزها بنفسك، أيضاً ممكن أن تحدث اكثر فوضى بالمطبخ، و لكن تجنب الغضب، لأن الفكرة هي الإستمتاع و عمل شيء معين مع العائلة، و المشاركة بالنتائج، و بالنهاية ستجلس العائلة معاً للأكل مما انجزوه جميعاً. تخيل هذا ألشعور الممتع"